Zinkhaltige Lebensmittel

Das Spurenelement Zink lässt Sie gesund und fit sein. Diese Lebensmittel sind besonders zinkhaltig. Zink ist ein wichtiges Spurenelement und essenziell für viele Körperfunktionen. Der Körper kann es jedoch nicht selbst herstellen, weshalb Sie es über die Nahrung und zinkreiche Lebensmittel aufnehmen müssen. Im Körper sind durchschnittlich zwei bis vier Gramm Zink verteilt, und es […]