Vitalstoff-Salat mit gebratenen Champignons

Batavia ist „nicht ohne“. Er liefert nur 23 kcal auf 100 Gramm. Dabei ist er reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Batavia versorgt Sie zum Beispiel mit Vitamin A. Vitamin C Kalium und Kalzium. Dazu kommt, dass sie recht lange haltbar ist. Lagern Sie Batavia im Kühlschrank bei zwei bis sieben Grad, bleibt er rund fünf Tage lang frisch. Wir kombinieren diesen frischen Salat mit gebratenen Pilzen. Dazu empfehlen wir diesen Immun-Booster-Smoothie.

204 kcal
4g Eiweiss
6g Kohlenhydrate
14g Fett

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