Quark mit Apfelmus

Sie möchten ein histaminarmes Frühstück, das gleichzeitig proteinreich und superlecker ist? Das bekommen Sie mit diesem Quark mit Apfelmus. Diese Süßspeise eignet sich auch perfekt zum Vorbereiten und Mitnehmen. Noch ein leckeres Schicht-Dessert finden Sie hier.

402 kcal
39g Eiweiss
33g Kohlenhydrate
11g Fett

Sie haben noch keinen Zugang?

Registrieren Sie sich jetzt für 14 Tage GRATIS. Sie erhalten Zugriff auf:

  • Ihre ersten 2 persönlichen Ernährungspläne
  • Alle gesunden und leckeren Rezepte
  • Gesundheitstipps direkt von Dr. Kurscheid und seinem Expertenteam
  • Einfacher und direkter Kontakt zum Expertenteam