Frikadellen mit Buttergemüse

Diese Frikadellen sind schnell selbst gemacht und dank Flohsamenschalen und Leinsamen voller verdauungsfördernder Ballaststoffe. Sie können das Rinderhack auch durch eine pflanzliche Alternative ersetzen. Dazu gibt es leckeres Buttergemüse. Hier ist noch ein leckeres Fleischbällchen-Rezept.

670 kcal
30g Eiweiss
13g Kohlenhydrate
52g Fett

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