Fragen und Antworten
Hier beantworten wir einige der am häufigsten gestellten Fragen. Ihre war noch nicht dabei? Dann schreiben Sie uns eine E-Mail an gesundheitspraxis@maxlq.de.
Häufig gestellte Fragen
Was ist der Stoffwechsel-Turbo?
Der Stoffwechsel-Turbo ist ein digitales Abnehm- und Gesundheitsprogramm, das Sie langfristig bei einem gesunden und zufriedenen Lebensstil unterstützen soll. Wir bieten Ihnen gesunde und leckere Rezepte, die für Sie in personalisierten Ernährungsplänen zusammengestellt werden.
Für wen ist das Programm „Stoffwechsel-Turbo“ geeignet?
In der Regel ist diese Programm für alle geeignet, die sich gesund ernähren wollen, aber nicht wissen, wie sie das am besten für sich umsetzen. Wenn Sie aber besondere gesundheitliche Herausforderungen oder Unverträglichkeiten haben, sollten Sie zunächst mit Ihrem Hausarzt absprechen, ob die Rezepte für Sie geeignet sind.
Wie funktionieren die personalisierten Ernährungspläne?
Wenn Sie einen Ernährungsplan haben möchten, der auf Ihre Bedürfnisse und Ihren Geschmack abgestimmt ist, müssen Sie nicht viel tun. Sie müssen lediglich ein paar Fragen beantworten. Dies sind Ihre Gesundheitsdaten. Mit diesen Fragen lernen wir Sie besser kennen und stellen Ihnen dann wöchentlich automatisch einen neuen Plan zusammen, der zu Ihnen passt.
Wie lange soll ich dabei bleiben?
In der Regel braucht der Mensch 3 Monate, um alte Gewohnheiten durch neue auszutauschen. Damit Sie sich an Ihren neuen, gesunden Lebensstil gewöhnen können, empfehlen wir Ihnen deshalb, sich erstmal diese 3 Monate bewusst die Zeit zu nehmen. Das Ziel ist natürlich, dass Sie sich langfristig gesund ernähren.
Was mache ich, wenn ich Vegetarier oder Veganer bin?
Der Stoffwechsel-Turbo bietet eine Vielzahl von vegetarischen und veganen Rezepten. Viele tierische Bestandteile können Sie mittlerweile aber auch bedenkenlos durch vegetarische oder vegane Alternativen ersetzen, ohne dass sich die Nährstoffangaben zu sehr ändern. Probieren Sie sich hier gerne aus!
Warum sind die meisten Rezepte Low-Carb?
Low Carb steht für wenig Kohlenhydrate. Häufig sind Sie eng mit Übergewicht verbunden, denn sie schmecken zwar gut, wir essen sie aber meist in Gerichten, die uns nicht nachhaltig sättigen, sodass wir mehr essen. Der Schlüssel beim Stoffwechsel-Turbo-Programm liegt deshalb darin, dass wir die Aufnahme von einfachen
Wie oft sollte ich meine Gesundheitsdaten für die personalisierten Ernährungspläne aktualisieren?
Ihre Daten sollten Sie dann aktualisieren, wenn sich Unverträglichkeiten, Ihr Geschmack oder Ihr Gewicht geändert haben. So können wir sicherstellen, dass Ihre Ernährungspläne langfristig Ihren Bedürfnissen entsprechen.
Wo kann ich meine Gesundheitsdaten aktualisieren?
Um Ihre Daten zu aktualisieren, klicken Sie oben rechts auf Ihren Namen und dann auf „Ihr Profil“. Dort können Sie Ihre Gesundheitsdaten ändern oder löschen.