Anti-Stress Ernährung für Ihren Alltag

Es gibt kaum noch Menschen, die ein wirklich stressfreies Leben haben. Leider bleibt vor allem eines auf der Strecke, wenn Sie unter Stress stehen: die gesunde Ernährung. Dabei brauchen Sie gerade dann bestimmte Vitamine und Mineralstoffe, um klar denken zu können. Ich zeige Ihnen, auf welche Vitalstoffe es in stressigen Zeiten besonders ankommt und wie […]