Leserfragen

Ein ausreichend hoher Vitamin-D-Spiegel kann Sie vor Demenzerkrankungen schützen – so das Ergebnis von Untersuchungen seitens Wissenschaftlern der University of Exeter Medical School/UK. Die Forscher fanden heraus, dass ein Mangel an Vitamin D das Risiko für Gedächtnisverlust bei älteren Menschen drastisch erhöhen kann. Die Forscher hatten bei über 1.650 gesunden Menschen im Alter von über …

Frage: Ich habe gehört, dass Basilikum die Potenz erhöht. Stimmt das? Schon seit Jahrtausenden wird Basilikum als Heilmittel eingesetzt. Für die potenzsteigernden Effekte gibt es allerdings keinen Beweis. Stattdessen wird Basilikum genutzt, um die Produktion von Magensaft sowie die Verdauung anzuregen oder gegen Still-Probleme vorzugehen. In Form von Tee kann Basilikum auch bei Völlegefühl und Blähungen …

Frage: Ist es eigentlich gefährlich, Joghurts zu essen, die mit einem Aluminiumdeckel verschlossen sind? Kann das Alu Schadstoffe in den Joghurt abgeben? Diese Frage wird immer wieder gestellt. Es kursieren sogar Gerüchte, dass der Deckel nicht nur Alu abgeben würde, sondern weitere gefährliche Stoffe. Nichts davon ist wahr. Diese Deckel dürfen, wie jede Lebensmittelverpackung, keinerlei schädliche …

Frage: Ich habe immer mal wieder mit Herpes zu kämpfen. Ein Bekannter hat mir nun erzählt, dass Preiselbeeren angeblich helfen sollen. Ich konnte mir nicht erklären, woran das liegen soll. Hat mein Bekannter recht? Leider hat Ihr Bekannter nicht ganz recht. Lassen Sie mich Ihnen die Herkunft dieser Behauptung erklären:Forscher aus Taiwan haben entdeckt, dass …

Frage: Stimmt es, dass Gallensteine unter anderem durch starken Gewichtsverlust entstehen können? Wenn ja, macht es denn einen Unterschied, wie oder warum ich abnehme? Tatsächlich erhöht ein starker Gewichtsverlust, also über 1,5 Kilogramm pro Woche, das Risiko für Gallensteine deutlich. Dabei ist es egal, ob Sie nur noch wenige Kalorien zu sich nehmen, klassisch fasten …

Frage: Ich habe demnächst eine größere Zahnoperation vor mir. Nun hat mir mein Zahnarzt gesagt, ich könne ruhig vorher frühstücken. Gibt es andere Dinge, auf die ich achten muss (auch nachher)? Ich würde Ihnen auch empfehlen, vorher etwas zu essen – gerade wenn es sich um eine größere Operation handelt. Denn anschließend werden Sie eventuell …

Frage: Ich kann mich erinnern, dass meine Oma immer sagte: „Senf macht dumm.“ Schon lange wollte ich wissen: Warum hat man das früher gesagt?  An diesem Spruch ist nichts dran. Vielmehr liegt hier eine Verwechslung von zwei Stoffen vor. Es gibt tatsächlich bestimmte Senföle, die sogenannten cyanogenen Senföle, die giftig sind, weil sie Blausäure bilden. …

Frage: Ich habe Diabetes – nun wollte ich wissen, ob Zimt wirklich so gesund für Diabetiker ist, wie häufig behauptet wird? Und wie gesund sind dann Zimtsterne und – plätzchen, die es im Moment ja überall gibt? Wissenschaftler des Beltsville Human Nutrition Research Center in Maryland, USA, haben herausgefunden, dass Zimt tatsächlich die Blutzuckerwerte von …

Frage: Welche fetten Seefischsorten werden empfohlen, um sich mit Omega-3-Fettsäuren zu versorgen, und wie viel Omega-3 enthalten diese Fische? Um sich mit Omega-3-Fettsäuren zu versorgen, werden häufig die fetten Seefischsorten empfohlen. Tatsächlich enthalten diese mit 1,5 bis 2 Gramm Omega-3 am meisten dieser wichtigen Fettsäuren. Hierzu gehören Lachs, Sardellen und Sardinen. Aber auch Fettfische liefern …

Frage: Ich habe gelesen, dass Brustkrebs nicht nur Frauen betrifft. Stimmt das wirklich, dass auch Männer an dieser Krebsart erkranken können? Es ist leider wirklich so: Auch Männer können Brustkrebs bekommen. Sie sind zwar wesentlich seltener betroffen, aber die Gefahr besteht durchaus und die Anzahl der Erkrankten steigt. Das Problem ist, dass bei Männern das …

Frage: Was versteht man unter Fango-Packungen? Ist das nicht nur einfacher Schlamm? Und wobei hilft so eine Anwendung? Fangopackungen sind keineswegs „normale“​Schlammpackungen. Vielmehr handelt es sich hierbei um heißen Schlamm, mineralienhaltig, aus Vulkanerde. Dieser wird mit Algen versetzt und dann in Thermalwasser an der Luft gelagert, sodass er viel Sonne abbekommt. Hier soll er „reifen“, …

Frage: Ich muss Rheuma-Mittel einnehmen. Mein Arzt hat mir gesagt, ich solle sie abends nehmen. Warum ist das so wichtig? Kann ich sie nicht auch morgens einnehmen, wie andere Medikamente auch? Die Einnahme von Rheuma-Mitteln am Abend hat zwei verschiedene Gründe: Zum einen sind sie abends, auf einen gefüllten Magen, besser verträglich. Denn es kommt …

Frage: Ich wollte alte Medikamente in der Apotheke abgeben; da sagte man mir, ich solle sie einfach in den Hausmüll geben. Ist es nicht gefährlich für uns, Medikamente, vor allem Antibiotika, in die Restmülltonne zu werfen? Können die Wirkstoffe dann nicht ins Grundwasser gelangen, von da aus in unseren Körper und so für Resistenzen sorgen? …

Frage: Mir steht eine Magenspiegelung bevor. Ich habe zwar noch ein Vorgespräch hierzu. Dennoch möchte ich gerne jetzt schon einmal wissen: Was kommt auf mich zu, was muss ich beachten? Eine Magenspiegelung wird umgangssprachlich häufig als „Schlauch schlucken“ bezeichnet. Das hängt damit zusammen, dass ein sehr biegsames, etwas über einen Meter langes und einen Zentimeter …

Frage: Bei mir wurde eine Nickelallergie festgestellt. Muss ich in Zukunft irgendetwas beachten, damit ich nicht auch auf Nahrungsmittel reagiere? Eine Nickelallergie ist eine der am häufigsten auftretenden Kontaktallergien. Es kommt zu Hautreaktionen, zum Beispiel Rötungen oder Jucken.Was viele Menschen nicht wissen: Wenn Sie als Nickelallergiker empfindlich sind, kann es auch zu Problemen kommen, wenn …

Die Antwort ist ein klares „Jein“. Kaffee können Sie bedenkenlos trinken – das hat eine Studie der Harvard University ergeben. Doch was sagt die Studie über andere koffeinhaltige Getränke wie Cola? Die Wissenschaftler beobachteten über 12 Jahre hinweg das Leben von mehr als 150.000 Krankenschwestern. Sie erkannten dabei, dass regelmäßiger Kaffeekonsum dafür sorgt, dass zunächst …

Frage: Stimmt es, dass Rückenprobleme unbehandelt zu dauerhaften Schäden führen können? In der Regel ist das nicht so. Rückenschmerzen entstehen normalerweise durch Fehlhaltungen und Verspannungen, nicht durch ernsthafte Verletzungen im Rücken. Normalerweise verschwinden sie innerhalb von sechs Wochen bis drei Monaten wieder. Dennoch sollten Sie Ihre Rückenprobleme nicht auf die leichte Schulter nehmen und als Bagatelle …